不想再以「受害者」的姿態面對世界。
如果我能為這個世界做些什麼,我希望每一個人都不必再經歷我曾經受過的傷。

Be You 本質學院 創辦人 | Evaine

我曾經活在黑暗裡

嗨,我是Evaine,Be You 本質學院的創辦人,我的身份很多,我是財富流教練、生命教練、健康管理師、文字創作者、花藝工作者、Podcaster。

但在這些角色之前,我也曾是一名性傷害倖存者、一名長年被身心症折磨的人,我的青春,幾乎是在失眠與惡夢中度過的。

我曾無數次問自己:「活著,到底是為了什麼?」也曾在黑夜裡,反覆與傷害自己、結束生命的念頭拉扯。

直到有一天,
我意外成了一名母親。

Be You 本質學院 創辦人 | Evaine
一位短髮母親在陽光明媚的公園草地上,面帶微笑地牽著年幼的孩子練習走路。

因為想成為「保護者」,我選擇活下來。

成為母親之後,我第一次開始理解生命的重量。

我開始渴望珍惜生命,不只是為了自己,而是因為我好希望能成為一個不讓孩子受傷的大人,我想傾倒所有的愛給他,讓他知道這個世界也許不完美,但媽媽永遠會是他的靠山。

那是一個轉折點,我開始問自己:「如果我能走出來,是不是也能為別人留一條路?」

拒絕成為「完美的受害者」

Be You 本質學院 創辦人 | Evaine

懷著第一胎時,我被安置在一個名為「希望之光」的地方,那是一間專門照顧危機懷孕婦女的機構,在那裡,我第一次真正感覺到「安全」。

我可以好好睡覺、好好呼吸、好好地被對待。

也是在那裡,我第一次意識到一件事:原來,我破碎的人生,是可以被修補的。

我背負「受害者」這個身份,整整十年。

而後,我踏上內在療癒的路,又走了十年。

曾經,我以為生命只剩下勉強撐著。但在一次又一次的練習、理解與陪伴中,黑暗終於透進了光。

 

我開始能大笑、能感受愛、也能只是單純地、好好地當一個「人」。

破碎的,依然有重生的機會。

Be You 本質學院 創辦人 | Evaine
一對穿著婚紗與正式西裝的男女在草地上輕快行走,兩人手牽著手,背景為茂密的綠色樹林。

成為未婚單親媽媽三年後,我結婚了。
我曾以為,婚姻會是幸福生活的開始。卻沒想到,一場突如其來的詐騙,讓我與先生背負了百萬負債。

關係開始變質,生活被現實追趕。我們為了錢奔波,也在一次次爭吵中消耗彼此。我甚至摔過婚戒,覺得一切快要走到盡頭,就在那個時候,我遇見了我的生命教練。在他的引導下,我慢慢改變了,不是被說服,而是被真正地理解與接住。

在他的支持下,我成為了一名生命教練。我把學習到的陪伴方式,先用在自己的人生裡,挽回了瀕臨分離的婚姻,也一步步,找回自己的本質、站回屬於自己的位置。

後來,我陪伴了數百位來到我面前的生命,看見他們重新找回力量、方向,與活著的踏實感。

不只是談人生,而是真正改變生命

Be You 本質學院 創辦人 | Evaine

「Life Coach」這個職業,有人翻譯為人生教練、生涯教練。

但對我,以及我所陪伴的學員來說,我們做的從來不只是規劃人生,而是從內在開始,重整整個生命的狀態。

Be You 本質學院,正是在這樣的信念下誕生的。
我們不教你成為更完美的人,也不鼓勵你撐得更用力。
我們陪你學會在脆弱中站穩、在混亂中找回自己、在助人之前,先好好地成為你。

Be You,是一條可以走得久的路。
我深深相信:當一個人真正找回本質、站回自己的位置,世界就會多一個被療癒的大人。

Be You 本質學院存在的目的,不是要你變成誰,而是陪你找回屬於自己的本質。

如果你正在生命的某個轉彎處,感到疲憊、迷惘,卻仍渴望溫柔而真實的改變,

你不需要再硬撐,你可以選擇一條被理解、被支持,並且走得長久的路。

Be You,回到本質,活出你自己。

一家三口在戶外登山健行,站在岩石上開心合影,周圍環繞著綠意盎然的樹木。